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CoachFui 第二季篮球核心力量技巧训练课程
完结版 | 5课时 | 篮球进阶
讲师: CoachFui
类型: 篮球技巧训练
状态: 完结版
平台: B站付费课程
课程简介
CoachFui 是前香港篮球代表队控球后卫,曾参加亚运和亚洲杯赛事,2007 年获得香港甲一联赛得分王和三分王。因比赛时膝盖严重受伤(双膝前十字韧带皆断)而退役,此后专注篮球教学。
第一季课程重点是学习如何使用核心力量,第二季课程则深化为熟悉运用核心力量做出更多实战技巧。课程专为已有基础的学员设计,提供更高强度的训练内容和精细的技巧指导。
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CoachFui 第二季篮球核心力量技巧训练课程 完结版
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课程目录
- CoachFui 为亚洲员定制核心技巧训练课第二季(介绍)
- Lesson 1:核心力量跑动接投
- Lesson 2:核心换手运球起动
- Lesson 3:核心换手运球上篮及侧撤投篮
- Lesson 4:核心舞动练习
- Lesson 5:核心舞动突破过人