高手的黑箱：AI时代学习、思考与创作

完结版 | 30讲 | AI学习方法论

讲师：汤质看本质
分类：AI学习、思考创作、个人发展
课程大小：4.88GB
课程状态：完整更新
平台：B站付费课程

课程简介

《高手的黑箱：AI时代学习、思考与创作》深入探讨在人工智能时代如何进行高效学习、深度思考和创新创作。课程通过系统阐释AI时代的竞争力养成、人机共创的深度理解、记忆与认知科学、知识管理体系以及创作工作流等多个维度，帮助学习者打造个人AI工作流和第二大脑系统，实现在AI时代的超级个体成长。

资源下载

高手的黑箱：AI时代学习、思考与创作（30讲完整）

更新时间：2026/2/8

夸克网盘

课程目录

不要错过这个时代的巨大红利，AI时代竞争力养成指南
解密高手的黑箱——那些创作高手不告诉你的事
创作：人生发展中最重要的事
创作中最重要的事（1）：对过程的掌控力
创作中最重要的事（2）：对结果的判断力
课程线索、结构以及全景图
对AI人机共创的深度理解
记忆的常识：两个区分、感觉记忆以及注意力
记忆的新知：最小记忆策略、预测加工与记忆
意外：像艳遇一样难忘
回溯：穿透语言，而非记忆语言
具体：回到空间，使用身体
AI时代的知识管理(1)：将自己接入世界
AI时代的知识管理(2)：管理问题，而不是管理
AI时代的知识管理(3)：死去的记忆正在"第二大脑"
理解vs记忆：我们如何理解复杂的事物？
认知负荷：将知识掰开揉碎的技术
概念地图：让思路清晰可见
抽象能力：让头脑更自由
AI与理解：深度理解的助产士
"落地"的理论派：当AI遇到"思维模型"
"落地"的行动派：菜鸟手艺也能出大师作
知与行：目标、动机、行动及其哲学启示
显与隐：与高手的心智"对齐"（阅读篇）
显与隐：与高手的心智"对齐"（写作篇）
分析的价值以及主流方法
悬置常识(1)：一把"椅子"的哲学之旅
悬置常识(2)："情绪"的现象学解释
逆转成见(1)：翻转视角，重新理解紧张与自卑
逆转成见(2)：打破语言的囚笼看本质