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高手的黑箱：AI时代学习与创作
课程介绍
课程概况
高手的黑箱是一门系统讲解AI时代核心竞争力的视频课程，由知名讲师汤质看本质主讲。课程深度揭示创作高手不外传的秘诀，教授AI辅助下的高效记忆法、知识可视化技巧、人机系统思考与深度创作工作流。通过学习这门课程，你将掌握与新技术深度整合的学习、思考与创作能力，加速个人成长进程，为人生发展打开新的局面。
核心内容
- AI时代学习法： 掌握AI辅助高效记忆、知识拆解与可视化的全新思路，打造属于自己的第二大脑系统
- 深度思考技术： 学习人机系统思考、思维模型运用，让你的分析像AI一样周全，像哲人一样深刻
- 创作工作流： 整合知识管理与深度思考策略，打造人机共创完整工作流，掌握AI时代的生产力工具
- 概念地图与抽象能力： 让复杂知识可视化呈现，提升头脑思维的自由度和抽象层次
- 评价与推敲： 理解好品味与好作品的本质，掌握深度创作的三层原则
适合人群
适合希望开拓视野、提升思考力和创造力的人；有写作、设计、视频等创作兴趣的人；想要成为斜杠青年、完成职业转型、为人生发展打开新局面的人。
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高手的黑箱：AI时代学习与创作
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AI时代最重要的竞争力
我们身处一个充满变化的时代——阶级分化虽然存在，竞争内卷也很激烈，但最根本的事实是技术在爆炸性进步。在这个时代，什么是最根本的竞争力？
不是学历，不是经验，而是一种与新技术深度整合的学习、思考与创作能力。
高手的黑箱这门课就是为了帮助你掌握这种能力——利用新技术（特别是AI）加速成长进程，缩短成长周期，成为真正的高手。
课程结构与学习路径
第一模块：记忆的科学
课程首先重新定义记忆，从两个区分、感觉记忆开始，深入讲解最小记忆策略、预测加工与记忆的关系。然后教你三个关键的记忆技巧：
- 意外：像艳遇一样难忘的记忆法
- 回溯：穿透语言本质而非记忆语言
- 具体：回到空间、使用身体的记忆策略
这些不仅是记忆技巧，更是理解深层认知原理的基础。
第二模块：AI时代的知识管理
不再是简单的记笔记，而是重新定义知识管理的三个层次：
- 将自己接入世界 - 知识的输入与获取
- 管理问题而不是管理笔记 - 以问题为中心的知识架构
- 死去的记忆正在"第二大脑"中重生 - AI辅助下的知识激活
这一模块彻底改变你对"笔记"的理解。
第三模块：从理解到行动
- 认知负荷：将知识掰开揉碎的技术
- 概念地图：让思路清晰可见的可视化方法
- 抽象能力：让头脑更自由的思维锻炼
- AI与理解：深度理解的AI助产士
第四模块：深度思考与分析
- 悬置常识：打破固有认知的哲学之旅
- 逆转成见：翻转视角，重新理解自己的困境
- 好问题：结合AI工具的深度提问策略
- 评价框架：学会评价一切事物的基本逻辑
第五模块：创作工作流
- 人机共创：深度理解AI在创作中的角色
- 推敲之道：深度创作的"三一原则"
- AI评价：让AI成为你的专家级创作顾问
- 落地实战：将课程知识点融入实际工作流
讲师介绍
汤质看本质 是本课程的讲师，他有以下背景：
- 出版过畅销书《关于说话的一切》，豆瓣评分 8.6 分
- 曾任 500 强外企培训师
- 曾任互联网公司高管
- 擅长对复杂课题展开系统阐释
- 专注研究：哲学、语言学、认知心理学、自我发展等领域
他的教学风格既有理论深度，又强调实用落地，深受学员欢迎。
常见问题
Q：这门课适合零基础学员吗？
A：完全适合。课程从基础的记忆科学开始讲起，逐步深入到高阶的思维模型和创作工作流。只要你有学习欲望，就能跟上课程进度。
Q：课程的核心价值是什么？
A：核心价值是教你如何在AI时代保持持续竞争力。不是学习如何使用某个AI工具，而是学习如何整合新技术、优化学习和思考的方式、打造个人的人机共创系统。
Q：学完这门课能获得什么？
A：你将获得三个层面的收获：一是掌握科学的学习与记忆方法；二是建立系统的思考框架和分析能力；三是打造一套属于自己的人机共创工作流，在实际工作和创作中应用。
Q：课程有实战案例吗？
A：有的。课程最后两讲专门讲"落地"，分别从理论派和行动派两个角度，用实际案例展示如何将课程知识点融入你的日常工作和创作中。
Q：多少时间能学完？
A：整个课程共 42 讲，视频总时长约 30 小时。建议每天安排 1-2 小时，分 2-3 周完成。但更重要的是课后的实践应用，建议预留额外的时间来做笔记、绘制概念地图、实验工作流。
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